週一一定要做個不愉快的夢嗎？
好幾個片斷，相關的人，不相關的事。讓我心情很差的只有其中一幕，其它的只是有著夢的古怪性而已。
在夢裡我也沒料到會出現這個人，全身細胞的不愉快記憶一擁而上。我按奈著，心想，是夢在跟我展示和好的可能？開口問了對方兩句話，得到的每個回應帶給我的感覺再次跟以往一樣，我感覺不到坦率，我感覺不到真誠。在夢中我明白，我不會再像年輕時一樣用腦袋去為對方解釋而忽略自己的感受。緣盡，祝福，不再見。
休完復活節假期，德文課又開始了。
0425 Di.
昨天偷懶沒晨跑，身心都難過得很。今天起了早，但就在戴上隱形眼鏡後發現原本清亮的藍空被烏雲遮蓋住，斗大雨滴落下。
可惡。
索性進廚房吃早餐：熱豆漿水果穀片，並繼續跟朋友透過line聊天。吃完早餐，天空又放晴。真折騰人，吃飽不能劇烈運動的。
下午四點半天氣看起來還行，趕緊到護城牆慢跑。天哪，沒想到下午慢跑的身體感覺真是沉重，看來晨跑還是最適合我。
春天晚娘臉，後母心，跑到最後兩道護城牆時跑進烏雲區，刷刷的小冰雹直落。雖然都是跟米粒差不多大的，且掉在地上摔碎了瞬間就化了，但掉在頭髮上的可穩穩的待著，打在臉上鼻子上的有時也挺疼的，落在外套上的化得慢，但也是遲早化成了水。在護城牆跑足了三公里後穿過老城區跑回家。結果回到老城中心，這兒有著藍天白雲。切～～～
回家後洗了頭，沖了熱水澡，舒服多了。
又，還有啊，又作了許多的夢。雖然這些夢境在醒來時還記得兩三成，現在就只剩一兩個畫面。主要的是一個較刺激的夢境，感覺到有危險，趁著一道牆浮現完成(由透明到變成實體)之前穿過跑了出去，到某個地方暫時避難，但也要準備下一次的逃離。身邊的人物有很多小孩子。後來一些不相關的短夢境，還有夢到認識的，但也不記得有誰了。
0426 Mi.
第一次試著戴iPod聽音樂晨跑。雖然有節奏的陪伴讓我成功的將晨跑距離首次拉長到6公里，但同時也產了無形的隔閡，跟護城牆河道上大自然的一切失去了連結，也少了思考能力，以及在心中自然跟著花花草草說話打招呼的反應。嗯，還不知道該怎麼取捨。
不過明天就先不跑了，今天跑完後左腹下方隱隱作痛。之前學滑雪時也是如此。
臨時起意買了特價的覆盆子，125g 1.29歐元。原本是想說可以放在穀物麥片中一起吃，一閃而過的念頭：要不要烤個覆盆子戚風呢？也可以當作之後要做草莓戚風的參考。
不太懂書中所謂的覆盆子汁怎麼取得的，我只知道搗碎的覆盆子是泥狀。於是改比照紅柚戚風食譜，放足了覆盆子泥。但和麵糊時又太稠(紅柚戚風食譜中沒加牛奶)，所以加了15cc的溫牛奶進去。考慮到先生怕水果酸味，所以糖就多加了5g。心情很是七上八下，不過看到脫模後的成果相當開心。顏色淺，帶著淡淡的粉紅色，氣味很香甜。一點點外型的缺陷無傷大雅。稍微冷藏後我就耐不住性子想試味道了。猴猴猴，酸甜好滋味，吃起來還會咬到籽，很像吃百香果時咬籽的感覺。嗯，百香果戚風應該味道也很好，可惜德國的百香果都是進口的，又貴，外型也沒台灣百香果好看，這款就先放心中吧。經過這次，等德國草莓開始盛產時，來做草莓戚風！
0427 Do.
抽血，驗甲狀腺。雖然很想8點就去抽血，然後趁著不差的天氣以散步代替跑步。不過痛了一整晚，睡不好，直到九點才去抽血。因為疼痛還在，吃止痛藥也沒效，只好窩在家。這叫樂極生悲。下次晨跑還是要量力而為。
烤了一個咖啡戚風，要當伴手禮。烤好後又窩到床上去，躺了一個半小時，淺眠。午餐炒了兩盒蘑菇－一棕一白，兩盒共500g, 超市特價－依傑米奧利佛的食譜，沒特意去顧，反而炒得比以前的好，最後也成功收汁。整盤蘑菇香噴噴。
看了新聞。四月的平均氣溫比三月還低1.4度左右，部份地區還下起了雪，使得蘋果、西洋梨、櫻桃等等果樹今年開了花但可能結不了果，影響程度至少七成，農災。
下午打包行李，準備前往萊茵河附近的Bad Kreuznach, 跟德國老同事們碰面。
度假前夕電影院：Side Effects (藥命關係)
0428 Fr.
二度來到萊茵河葡萄酒區，有在當地長大的德國女同事帶我們，度假經驗雖然跟我們平常不同，但一樣有意思。
造訪了修道院廢墟，也收集了一趟很精采且愉快的品酒經驗。
0429 Sa.
在相當怡人的天氣中，於萊茵河邊的山區健行，8公里，3小時，再搭船回出發點，太美好了。
0430 So.
回程。在Mainz短暫拜訪，看了夏卡爾在教堂中的彩繪玻璃窗作品，以及年代久遠的Mainz DOM(主教堂)。
早早的－傍晚五點前－就回到了索斯特。今天的氣溫是這幾天以來最高的，來到19度。
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